ごはん 飛竜頭2022.12.08飛竜頭とは「がんもどき」の一種です。 普段は市販品を購入する事が多いと思いますが、実は簡単に手作りすることが出来ます。 今回ご紹介する飛竜頭は豆腐、挽肉を主体とした高たんぱく質の料理なので、カラダ作りに最適です。 材料 ...
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